积沙成塔学中医（29）背部肝区横筋的处理（30）经络疏通之道，身心相通

发布日期：2025-08-17 06:32    点击次数：68

积沙成塔学中医之背部肝区横筋的处理

今天我们来学习：

马颖经络#积沙成塔学中医#

之背部肝区横筋的处理

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一般情况下，当乳腺有问题时，在背部第7-9椎横推过来的这片区域上，会产生一条横筋，肝不好的人都有，比如肝癌、肝囊肿、肝细胞瘤、乳腺结节、乳腺增生等等，在这儿用手一捏特别厚。怎么处理呢？用手抓揉也可以，常用的办法是给它刮开。先抹点茶油，均匀涂抹在结节区域，然后从肋缝由内向外刮，上下刮也行，横向刮也可以，受力就行。多刮几次，把这些结节给刮开，轻微的乳腺问题如结节、囊肿、增生等都能调理，乳腺癌需要刮的次数多一些，用普通的刮痧板都可以。我们一点一点地把它刮开，越刮它就会越软越小。把这些结节刮散了，再去检查乳腺，你就没有问题了，肝也是这样。所以这地方对调肝、调乳腺来讲是一个非常非常重要的位置。一般捏脊的时候这地方会特别厚硬，我们平时在背诊的过程中如果发现这地方偏高偏厚，鼓起来了，那这个人就是有肝郁的，很明显能看出来，像驼背似的，驼背是上面高，肝郁在7-9椎旁边这一片高。九肝十胆，第九节胸椎旁开1.5寸是肝俞，肝有问题这附近就会隆起，这也算是高升点，所以大家在给人调理时一定要观察这地方高不高，如果高了你一定要给她处理开，刮通。肝主筋，当你觉得自己的问题与肝有关，要学会在肝部相邻的前后左右的地方找一找有没有筋节条索之类的东西，想办法给它刮揉开，自然就能帮到你的肝气肝血通畅调达，这个调理思路，大家可以举一反三喔！

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积沙成塔学中医之经络疏通之道，身心相通

今天我们来学习：

马颖经络#积沙成塔学中医#之经络疏通之道，身心相通感恩群友【田一涵】编辑整理 

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在生活中，我们常常会遇到交通堵塞的情况，越堵越让人烦躁。这其实就像我们身体里的经络，一旦堵塞，各种问题就会接踵而至。身体与心灵，本就是紧密相连、不可分割的整体。当我们关爱自己的身体时，最关键的便是让身心皆通。心里想得通透明白，身体的气血才能顺畅流通；若是心里郁结难解，却妄图让身体保持通透，不过是痴人说梦。现代医学体系中，西医的治疗方式有时会将身心割裂开来。当患者前往医院就诊，医生发现病症难以单纯从生理层面治愈时，往往会建议患者寻求心理医生的帮助。而心理学领域，流派众多，像马斯洛的第三思潮、华生的行为主义等，在探讨人的行为与心理问题时，也常常存在将身心分离研究的情况。这些割裂的研究与治疗方式，有时会让患者陷入困境，最终在无奈之下，只能将寻求心灵慰藉的希望寄托于宗教，试图在教堂的忏悔中寻找灵魂的归宿。中医的智慧则截然不同，它将人视为一个完整的宇宙，全面涵盖了生理与心理的各个层面。中医在调理身体时，着眼于整体，注重从根源上解决问题。以经络学说为例，人体经络如同纵横交错的线路，贯穿全身，连接上下。当我们的面部、眼睛、嘴巴出现问题时，不能仅关注局部，因为这些部位不仅与上肢经络相连，也与下肢经络相通。就拿经络循行来说，胃经从面部向下延伸，睛明穴处的经络往后绕至后背，膀胱经沿着后背一路下行，胆经则从身体侧面贯穿。所以，当我们头部侧面疼痛时，便可初步判断是胆经出现了问题。此时，循着胆经进行调理疏通，就有可能解决疼痛困扰。同理，面部前方对应的是胃经，后背疼痛则多与膀胱经相关，找到堵塞之处，将其疏通，病症自然就会得到缓解。中医讲究“前病后治”，这种理念在经络调理中体现得淋漓尽致。观察身边的人就会发现，年轻时，大家身姿挺拔，沉肩坠肘，体态优美。可随着年龄增长，不少人开始出现体态变形，背部有的向前佝偻，有的鼓起大包。若是心肺功能不佳，往往凸起在背部上方，因为心腧穴和肺腧穴位于此处；而肝胆脾胃虚弱的人，背部凸起则多集中在中焦部位。那些背部看起来如同扣着乌龟壳般的体态，其实就是经络气血堵塞的外在表现。想要改善这些问题，方法多种多样。日常通过擀筋、推背来放松肌肉、疏通经络；闲暇时进行抻拉运动，增强身体柔韧性；还可以采用拔罐、刮痧、拍痧等中医外治法，刺激经络穴位，促进气血运行。但无论选择哪种方法，都要明白其中的关键在于疏通，而非盲目填充。若一味地给身体“塞满东西”，只会阻碍气血运行，让身体愈发沉重、堵塞。今天，我们虽未深入讲解经络的详细知识，但通过这些例子，足以让我们认识到身心相通、经络疏通的重要性。在追求健康的道路上，我们不妨借鉴中医智慧，从整体出发，关注身心的和谐与经络的畅通，让身体重新焕发生机与活力。

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【案例分享】

健康快乐：我还给你说个事，自从学了外治法，我亲戚她脸上到这个季节（春天）就是脸红，痒，肿，连续三年了，中药，西药，过敏源都查了，就是不好，这次我给她说做美容四穴，随后就给她刮后背和肝胆区，胳膊肺经没刮几下就出来好多痧疙瘩，把痧刮出疙瘩刮平脸上什么都没了，她说刮这就感觉脸上很舒服，就好像抽风的感觉好了。当时就感觉不可思议。

心-随风飞扬：我老公一不舒服就叫我给他刮后背，我以前也觉得不靠谱，因为没有亲身体验过，后来有一段时间老爱流眼泪，老公给我背上走罐，三四天就没流了！那时才觉得神奇，不过痛的我嗷嗷哭。（肝主目）

瑜伽服瑜伽用品工厂直销-覃：心情不好引起的牙龈肿痛，试过了各种方法不管用，后面想到可能是最近心情不好引起的，昨天下午捏了一次山根，捏出了很多痧，一次就好了，真是神奇。

黄淑敏：这么神奇啊，山根和牙根都是根，山根属心，诸痛疮痒皆属心，仔细想想好像没毛病。两眼之间，鼻根。确实，小时候大人揪痧都是这样弄的。

瑜伽服瑜伽用品工厂直销-覃：我是试过了各种方法，按合谷，按脚趾痛点，引火下行都不行。后面想到自己最近心情很堵，想到山根是心脏的表现（反射区），没想到搞了一次就很神奇，昨晚上到现在都安然无恙。

原分享截图（可上下滑动）：

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